Odporność psychiczna ma szczególne znaczenie w środowisku biznesowym, gdzie ludzie działają w obliczu ciągłych zmian, niepewności oraz złożoności (VUCA).
Prowadzone od ponad połowy wieku badania naukowe jednoznacznie wskazują, że odporność psychiczna jest kluczowym elementem sukcesu w życiu zawodowym i osobistym. Wskazują one, że osoby charakteryzujące się wyższą odpornością psychiczną częściej osiągają sukcesy w życiu osobistym i biznesie, czują większą sprawczość psychiczną, nie marnują energii na rzeczy, na które nie mają wpływu. Potrafią także skuteczniej planować swoją przyszłość, nie zrażając się napotykanymi przeszkodami, a także szybciej się adaptują.
Mimo, że odporność psychiczna jest uważana za cechę uwarunkowaną genetycznie, istnieje możliwość wzmocnienia jej poprzez wykształcenie pozytywnych nawyków i zdobywanie nowych doświadczeń w trakcie całego życia.
